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ブログ
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梅雨のだるさ・むくみ・胃腸の不調に！内臓リセットで体調改善
ブログ梅雨の時期、だるさ、むくみ、食欲不振、胃腸の不調でお悩みの方は多いのではないでしょうか？この不調の大きな原因は、湿気によって身体に余分な水分（湿）が溜まることにあります。今回は、東洋医学の視点から 「内臓リセット」 の方法をご紹介します。梅...
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夏バテの前に…内側から整えるセルフケア5選【東洋医学の知恵】
ブログ梅雨が明けると、気温も湿度も一気に上がってきます。「なんとなく体が重い」「夜眠りが浅い」「冷たいものばかり欲しくなる」——そんな夏バテのような症状、すでに出ていませんか？とくに40〜50代の“ゆらぎ世代”の女性にとって、この時期の体調管理は...
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「気圧と自律神経の関係。」
ブログ気圧と自律神経の関係。梅雨の時期に体調が崩れやすくなる…そんな経験はありませんか？頭が重い、肩がこる、眠気が取れない、気分が落ち込む——これらの不調の背景には、気圧と自律神経の関係が深く関わっています。今回は、当院が行っている優しい整体によ...
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【整体×東洋医学】水の流れで変わる身体 〜「巡り」がカギの小顔整体〜
ブログ頭と顔が小さくなる意味、知っていますか？「施術の前と後で、顔が小さくなる」それは当院の整体でよくある変化です。でも、これはただの“見た目の変化”ではありません。実は、脳にかかっていた水の圧力＝“脳圧”が抜けたサインなのです。なぜ「水」が関係...
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「“ツボはなぜ効くのか？”皮膚から読み解く東洋医学の智慧」
ブログ「“皮膚は内臓の鏡”――東洋医学では古くから、体の不調は皮膚に現れるとされてきました。ところで、なぜ“ツボ”を押すだけで内臓や心のバランスが整うのでしょうか？」① 皮膚の役割と情報の受け渡し皮膚は外界の刺激を受け止めるだけでなく、体の内側の...
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梅雨前に整える、“湿気に負けない体”のつくり方
お知らせブログはじめに「最近、なんとなくだるい」「足がむくむ」「胃が重い」――それ、湿気のせいかもしれません。梅雨に入ると、体調が崩れやすくなる方が多く見られます。東洋医学ではこの“湿気”を「湿邪（しつじゃ）」と呼び、体にさまざまな不調を引き起こすと考え...
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花粉症の季節に東洋医学でできるセルフケア
ブログ春の訪れとともに、暖かい日差しや花の香りが嬉しい季節になってきましたね。ですが、この時期になると「目のかゆみ」「鼻水」「くしゃみ」などの花粉症の症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。花粉症と東洋医学の考え方西洋医学では、花粉症は...
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時間ごとに変わるツボの不思議
ブログ私たちの体には、一日の時間帯によって変化するエネルギーの流れがあります。これは東洋医学の「時間治療（じかんちりょう）」という考え方に基づいており、気血（きけつ）と呼ばれるエネルギーが、特定の経絡（けいらく）や臓腑（ぞうふ）を巡ることで体...
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アトピー【痒み】に悩む方へ
ブログいつも当院のHPをご覧いただき、ありがとうございます。この度、当院のYouTubeチャンネルに【アトピーの痒みに悩むお子さんがいるお母さんへのインタビュー】をアップしました。整体でアトピーが改善するの！？と疑問に思う方がほとんどだと思います...
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冬の二十四節気と腰痛：その関係と対策について
ブログ冬になると寒さが厳しくなり、特に腰痛が悪化しやすい時期です。治療院江口では、二十四節気を意識した施術とセルフケアのアドバイスを通じて、季節に応じた体調管理をサポートしています。本記事では、冬の二十四節気と腰痛の関係、そして具体的な対策につ...
