こんなお悩みありませんか？
-
長く歩くと腰が痛い
-
同じ姿勢でいると辛い
-
寝る体勢を決めるのに一苦労
腰痛は原因が特定できる特異的腰痛と、原因が特定されない非特異的腰痛に分かれます。
腰痛の約85％は原因不明の非特異的腰痛と言われております。
腰痛の約85％は原因不明の非特異的腰痛と言われております。
- 特異的腰痛
- 医師の診察画像検査により厳密に原因が特定される腰痛です。
腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・圧迫骨折・腫瘍や感染症・内臓疾患（尿管結石など）等 - 非特異的腰痛
- 厳密な原因が特定できない腰痛です。
椎間関節性腰痛や筋筋膜性腰痛、変形性脊椎症などと言われています。
腰痛の原因
外傷以外の原因
- 長時間同じ姿勢でいる
- 血行不良による栄養分や酸素不足
- 筋肉が固まっている
- 加齢による自然治癒力の低下
- ストレスや疲労
- デスクワーク
解剖学からみた腰痛の原因
- 大腰筋
- この筋肉が動く（収縮）と体の前屈（股関節の屈曲）をします。日常生活では階段を上がるときに使います。
この筋肉に負担がかかると前屈姿勢、又腰の前彎が強くなります。 - 腰方形筋
- 体を横に倒したり（側屈）腰を伸ばす（伸展）のを補助します。
寝床での寝がえり時の腰痛、背筋を伸ばすときの痛みがあります。 - 脊柱起立筋群
- 背骨の生理的彎曲の保持をしています。起きている状態だと常に働いている筋肉です。夕方（１日の終わり）に腰痛が増します。
腰痛の種類
急性腰痛（ぎっくり腰）
重い物を持ち上げたり、無理な姿勢をしていたら急に動けなくなってしまう事です。最近は色々な考えがありますが私は安静にしていた方が良いと思います。痛みは危険信号と捉えると動かずに楽な姿勢で安静にすることが良いと思います。
背骨・脊柱の問題
退行変性による椎間板ヘルニア 変形性脊椎症 脊柱管狭窄症があります。骨では骨粗鬆症 骨軟化症 圧迫骨折です。
このような場合は病院での画像診断が有効です。背骨の湾曲や歪みなどもかかわってきます。
筋肉・筋膜の問題
筋・筋膜による炎症では筋炎 筋膜炎化膿性脊椎炎 関節リュウマチがあります。腰痛にかかわる筋肉として脊柱起立筋群・大腰筋・腰方形筋・大殿筋・中殿筋などがあります。筋膜とは筋肉を覆っている膜なのですが、筋肉 腱 骨と覆い隣の筋肉と繋がっています。この筋膜をかえして全身の筋肉・組織器官と繋がっています。
安静にしていても症状が出る時は
腰に痛みがあるので腰が悪いと思われますが、まれに違うところに原因あることがあります。安静にしていても痛みが出る時は病院での検査をお勧めします。腫瘍による骨肉腫 軟部組織肉腫 血管腫なども腰の痛みがあります。
内臓からでも、腰や背中に痛みが出ます。膵臓や腎臓などがあります。安静にしていても痛みが引かないときは検査をしてください。
治療院江口の施術
痛みのある部分だけでなく
全身を丁寧に調整することで再発を防ぎます
痛みが発生する原因が、痛い部分と異なる場所であることは珍しくありません。当院では、まず問診などで原因となっている箇所を探し、それぞれの状態に合わせた手技を駆使して症状の緩和や解消、原因の除去に取り組みます。施術に痛みが伴うことは基本的にありませんので、どなたでも遠慮なくご相談ください。ご要望があれば鍼治療も提供できます。
当院の治療について
- 人間の体は強く押すと、防御反射が起きるため優しい力で施術を行います。ストレッチのような体をひねる動作や体を押したり揉んだりすることはありません。お子様からご年配の方まで受けていただいている優しい施術なので安心です。
- お腹、背中を含めた身体全体を整えて、日常生活の中で低下してしまった自然治癒力を取り戻します。
- 痛みのある部分をほぐしたり、一時的に改善したりただ歪みをなおすのではなく、なぜ歪みがでてしまったのかその原因の根本を正すことで改善していきます。
- 原因をつきとめ対処しなければ、歪みを正して一時的に改善しても、しばらくするとまた症状や痛みが再発してしまうため、お客様にも原因を丁寧に説明します。
