頭痛

頭痛とは

頭痛は、頭部や首に痛みや不快感を伴う症状です。
様々な原因により引き起こされ、痛みの程度や性質は人によって異なります。
緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛など、さまざまな種類があります。
ストレス、筋肉の緊張、血管の拡張や収縮の異常、神経の刺激などが頭痛の原因とされます。
頭痛はただの症状ではなく、身体や心のバランスの乱れを示唆する重要なサインです。

頭痛の注意点

頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛に分けられます。一次性頭痛は原因となる疾患が見当たらない頭痛で、二次性頭痛は基礎疾患や原因となる病態から生じる頭痛です。
頭は脳からの痛みがありますので、まずは病院での診察をおすすめします。とくに二次性頭痛は脳血管障害や脳腫瘍・髄膜炎・緑内障の急性発作な命にかかわる危険な頭痛があります。頭痛がひどい、突然の発作、これまでにない一番最悪な頭痛（ハンマーで頭を殴られたような痛み）高熱などの症状がある場合は、ただちに病院に行かれるようお願いします。

外傷以外の原因

東洋医学からみた頭痛の原因

東洋医学的には大きく分けて外感頭痛と内傷頭痛に分かれます。
外感頭痛は外部の邪気を受けて起きる頭痛で外部の邪には風寒暑湿燥火の六邪があります。ほとんど風と共に体に入り頭痛を起こします。
内傷頭痛は臓腑の機能が失われることによって起こる頭痛になります。肝脾腎が関連する臓腑です。

頭痛を放置するとダメな理由

頭痛を放置すると、深刻な健康リスクが潜んでいます。
まず、頭痛は他の病気や疾患のサインとなることがあります。
潜在的な問題が放置されると、進行が進んで治療が難しくなる可能性があります。
また、頭痛が持続的に続くと、生活の質が低下し、仕事や日常活動に支障をきたすことがあります。
精神的なストレスや睡眠不足などの要因が頭痛に関与する場合もあり、これが慢性的になるとメンタルヘルスにも悪影響を及ぼします。
さらに、一部の頭痛は急性期の治療を必要とすることがあり、放置すると重篤な状態につながることもあります。
したがって、頭痛は早期に原因を特定し、適切な対策や治療を行うことが重要です。

緊張型頭痛

両側の後頭部から首にかけて締め付けられるような鈍い痛みです。慢性の筋収縮による事が多いです。

片頭痛

脳内の細い血管の拡張などが原因で閃輝暗転（せんきあんてん）と言われる光がチカチカみえたり、前頭部・側頭部がズキズキとした拍動性の痛がおこります。吐き気やおう吐を伴い光や騒音を嫌い、寝込んでしまう事もあります。

群発性頭痛

季節の変わり目などにおこりやすく、眼窩部に鋭い痛みを繰り返します。

顎関節症（がくかんせつしょう）

顎関節症になると、「口を開閉するとカクカクと異音がする」、「顎の関節が痛い」、「顎が動作しにくい」などの症状が見られます。また、耳の前側に頭痛が発生する場合もあります。この場合、側頭筋や咬筋などの筋肉に起因する場合は左右両側に頭痛が起こり、顎関節の構造的な原因であれば左右どちらかのみで頭痛が起こります。